Nos balados
Allez écouter nos nouvelles vidéos afin d'en apprendre encore plus sur Andréann Duquet et la Station Bien-être.
Les experts en bien-être
pour les télétravailleurs du Québec
Une approche anatomique, scientifique et ludique
Disponible en Anglais et en Français
Vous désirez offrir du bien-être à vos employés en télétravail?
Nous offrons un programme illimité pour contribuer au bien-être des télétravailleurs du Québec. Il nous fera plaisir de vous rencontrer virtuellement pour personnaliser l'offre selon vos besoins.
Faites l'expérience de la Zone BE
Tous les participants de la Station BE - bien-être & yoga en télétravail ont accès à la Zone BE qui leur permet de faire les cinq cours hebdomadaires à l’heure qui leur convient dans la semaine. Les cours en différé sont disponibles 7 jours et sont renouvelés chaque dimanche. En extra pour la session de printemps/été, vous y trouverez des vidéos de 5, 10, 15 et 60 minutes sous différents thèmes spécifiques.
Joignez le groupe des télétravailleurs qui se choisissent.
Nous sommes là
pour
vous accompagner,
vous guider
et vous outiller.
L'équipe de Yoga Élévation s'adapte à vos besoins. Services personnalisés pour les entreprises ou pour les écoles, sous forme de cours, d'ateliers, de formations, de conférences ou d'activités de reconnaissance.
Innovation pendant la pandémie
En juillet 2020, nous avons créé un programme de Méditation & Yoga spécialement conçu pour les personnes en télétravail. Le "nouveau normal" requiert beaucoup d'ajustement et maintenant que le télétravail est pour rester, il faut agir pour implémenter plus de moments de bien-être dans la routine de tous. Pour offrir un programme encore plus complet, convenant à tous vos employés, peu importe leur âge et leur expérience en bien-être, nous avons créé la
Notre mission
Encourager les entreprises novatrices à implémenter du temps réservé à la santé mentale et physique pour leurs employés afin que l'entreprise en retire une panoplie de bienfaits, favorisant le bien-être dans le milieu de travail.
Nos valeurs
Bien-être au travail
Plaisir
Apprentissage
Ouverture d'esprit
Innnovation
Notre Vision
Nous aspirons à devenir une figure d'influence auprès des employeurs du Québec et des associations professionnelles pour faire valoir le bien-être dans le milieu de travail.
Nos activités aériennes sont toujours disponibles, de façon virtuelle
3 cours de 60-80 minutes de
Air Yoga Yin
Une détente profonde pour se revitaliser.
12 cours d'Acroyoga virtuel
4 séries
Apprenez l'Acroyoga dans le confort de votre salon.
Commanditée par
